Нежные и вкусные котлеты из куриного фарша (ПП рецепт)
Level Kitchen. Вкусные куриные диетические котлеты. Когда речь заходит о диетических котлетах, в голову сразу же приходят котлеты из курицы, индейки и овощей. Из данных вариантов самыми близкими сердцу и желудку являются куриные котлеты.
/imgs/2017/06/21/15/1322376/4a60711b76f9794adc520f69cef26d888bdc6aa7.jpg "Пищевая ценность порции")
Куриные котлеты: 12 ПП-рецептов для похудения
Чтобы сделать диетические котлеты , первоочередно нужно выбрать правильный фарш. Часто на ценниках указывается вид : « домашний » обозначает смесь говядины со свининой , причем оба продукта должны быть с жирком. Если на упаковке написано « куриный » , то он , вероятнее всего , сделан с добавлением кожи — диетическим его точно не назовешь.
Сегодняшние котлеты из курицы докажут вам, что котлеты — это еще какая диетическая еда. После этих рецептов вы и вспоминать не захотите, как когда-то восхищались утопающими в горелом масле жареными котлетами. Здесь я собрал только проверенные рецепты, которые можно смело отнести к разделу правильного питания, также они замечательно подойдут для детского меню. В правильно приготовленных куриных котлетах содержится много белка и совсем незначительное количество жиров, углеводов, а значит, они подойдут для любого обеда или ужина.
